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ADHDライフハック

公務員も食生活に気をつけるべき(ついでに体重が7kg減った話)

エディコ こんにちは、エディコです ジョシュア ジョシュアです 私は2020年、白米を玄米に置き換えるなど食生活を見直して1年間実践しました。 体重を減らすダ...
ADHDライフハック

Amazonを賢く使う小技3選

エディコ こんにちは、管理人のエディコです 今回はいつもヘビーユーズしているAmazonを賢く使う小技3つを紹介します。 どれもお得な小技たちですので、買いたいものがあるときにぜひ使ってみてください...
ADHDな公務員

ADHD公務員が身につけるべきスキル3選

エディコ こんにちは、管理人のエディコです ジョシュア ジョシュアです 今日は「ADHD公務員が身につけるべきスキル3選」として、ADHDに悩む公務...
ADHDライフハック

【カード&キーケース】財布をなくさない方法

エディコ こんにちは、管理人のエディコです ジョシュア エディコちゃん、財布の探し方でいい方法知らない? エディコ え、ジョシュアさん...
ADHDライフハック

【ADHDが考えた】100%ハンカチを忘れない方法

エディコ こんにちは、管理人のエディコです。 ジョシュア 突然だけど、エディコちゃん、僕はかなり頻繁にハンカチを忘れて困ってるんだよ。 エディコ わかります。ADHDである私もハンカチ以外...
おすすめツール

口腔ケアツール【定期受診】【歯ブラシ】【マウスウォッシュ】

ジョシュア いてて… エディコ ジョシュアさん、どうしたんですか? ジョシュア ああ、エディコちゃん、歯が痛くてね歯はちゃんと毎日磨いてんだけどな エディコ ソースがな...
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