ADHDライフハック 休日でも最低限やるべきこと
エディコ
こんにちは、管理人のエディコです
こんな人に読んでほしい
✔休日に何かしないと不安になる人
✔休日はだらけて過ごしたい人
休日もきちんと過ごさな...
ADHDライフハック
ADHDライフハック 
ADHDな公務員 【ADHD公務員よ自信を持て！】自己肯定感の高め方
エディコ
こんにちは、管理人のエディコです
今回はADHD公務員の自己肯定感が低いことによって生じる問題と、自己肯定感を簡単に高める方法をテーマに紹介させていただきます。
こんな人に読んでほしい...
ADHDライフハック 瞑想でADHDの弱点克服
エディコ
こんにちは、管理人のエディコです
ジョシュア
ジョシュアです
エディコ
今日はADHDにおすすめしたいこととして、瞑想を紹介...
ADHDライフハック ADHD公務員ミスる瞬間TOP５
エディコ
こんにちは、管理人のエディコです
私はADHD脳と付き合いながら１５年以上公務員をやっています。
ADHDはケアレスミスやコミュニケーションのトラブルで仕事の失敗を連発してしまいます。
...
ADHDな公務員 上司への報告が苦手なあなたへ【ADHD報告「苦手」説】
エディコ
こんにちは、管理人のエディコです
みなさん、上司へ報告できていますか？
報告は、報・連・相（報告・連絡・相談）の一つでもあり、公務員を含むサラリーマンの義務と言っても過言ではない必須スキル...
ADHDな公務員 高圧的な上司の「対処法」と「やってはいけないこと」
エディコ
こんにちは、エディコです
今回は職場におけるADHDの天敵である高圧的な態度をとる上司について、その「対処法」と「やってはいけないこと」を紹介します。
こんな人に読んでほしい
✔...
ADHDライフハック 公務員も食生活に気をつけるべき（ついでに体重が７kg減った話）
エディコ
こんにちは、エディコです
ジョシュア
ジョシュアです
私は２０２０年、白米を玄米に置き換えるなど食生活を見直して１年間実践しました。
体重を減らすダ...
ADHDライフハック Amazonを賢く使う小技３選
エディコ
こんにちは、管理人のエディコです
今回はいつもヘビーユーズしているAmazonを賢く使う小技３つを紹介します。
どれもお得な小技たちですので、買いたいものがあるときにぜひ使ってみてください...
ADHDライフハック 公務員辞める前に知っとけシリーズ②【医療費に係るお得な制度】
もしも、転職を考えているなら、公務員であるうちに隠れた病やお金がかかりそうな治療を徹底的にやっておくことをお勧めします。
ADHDライフハック 公務員辞める前に知っとけシリーズ①【行政書士の特認制度】
エディコ
こんにちは、管理人のエディコです
ジョシュア
はぁ～～ぁ～あｗせｄｒｆｔｇｙふじこ
エディコ
どうしたんですか、ジョシュアさん？朽ち木みたいな顔...